朝の過ごし方を大切にしたい

決まった時間に起床する 朝は、決まった時間に起きるとその日一日が有意義に過ごせるような気がします。 子育てをしていた時は。お弁当作りがあったので、毎朝、決まった時間に起きてせわしなくお弁当をつくり、子供や主人を送り出すと…
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年相応の発言

私ってこの年齢らしくない? お隣さんも私と同じくらいの年代、つまり50代にかかっている人です。 でも元気がよくて、ファッションも若いのです。 ただ、どうなのかな?と思う時もあります。 若い人と同じようなファッションで決め…
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空いた時間にガーデニング

こういう時間がもてるようになったのね 子供が小さい時には朝ごはんを作って食べさせて、夫のお弁当を作って送り出し、子供の保育園に連れて行って職場で仕事、夕方急いで買い物をしてからお迎えに行って、食事の支度からお風呂、夕食を…
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歳をとると気になる白髪

白髪はどうしようもないモノだと思っていました 年齢を重ねていくうちに、私の場合早い段階から白髪があるので、白髪にいい食べ物とか、いろいろ調べてきたのですが、どうやら酵素がいいようです。 白髪染めは、髪の毛をすごく傷めます…
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