ヨガ ヨガで気軽にデトックスを始める 体に過度な負担を掛けることなく、気軽に楽しむ事が出来る運動の1つが、ヨガです。 特定のポーズを作ってキープする、ストレッチ感覚で楽しむことが出来るヨガですが、体のゆがみを矯正する効果を始め… Read More
散歩 散歩をして、毎日無理をせず健康維持 気が向いたときに気軽に行う事ができる、散歩。 一人でも、誰かとでも、気軽に楽しむ事が出来、特にお金もかからずに楽しむ事が出来る、手軽なアクティビティと言えるでしょう。 毎日体を動かすこ… Read More
朗読 本の世界を伝える 朗読が面白い 小説や物語など、本に書かれている内容を音読し、本の世界観を聞き手に伝える事ができる、朗読。 朗読会などを行っている団体も多く、大人から子供まで、ありとあらゆる人々が楽しむ趣味として知られて… Read More
手話 コミュニケーションスキルの1つ 手話 手を使って会話を行う事ができる、コミュニケーションの方法の1つが、手話です。 指や手のひらを用いて特定の形にすることで、意思疎通を図ることが出来る、非常に重宝されているコミュニケーシ… Read More
